Következő 10 cikk

Előző 10 cikk

NEW		2014.04.13. 21:09
Sziasztok! Hoztam nektek egy pár hátteret,most csak ennyit tudok,mert ezen a héten elvagyok havazva...de nem is ez a lényeg.Lessétek meg őket! :)

KÉPEK		2014.04.10. 16:26
Sziasztokk! A napok ban Adriana részt  vett Jason Wu a híres divattervező bemutatóján. Persze Jason egyik darabjában feszítve.

KÉPEK		2014.04.04. 20:23
Adriana Lima a  Cedric Gervais Showban. :) Nem mellesleg Adrianat a legszexisebb modelnak tartják a Models.com szerint.Lekörözve Gisele Bundchen-t,Miranda Kerr-t és még sok mást.Valahogy ez nem meglepő hisz a brazil széppséget n ehéz túlszárnyalni. :)

KÉPEK		2014.04.04. 20:04
Sziasztok! Bocsi hogy mostanában nem jelentkeztem,de elvagyok havazva,de nem is ez a lényeg.Hoztam nektek új fényképeket Adrianarol ahol a "V eet" koktél partyn vesz rész.

NEW		2014.03.31. 19:36
Sziasztok! :) Amint látjátok új design van az  oldalon,remélem tetszik nektek. Hoztam egy kis frisst is,az az 3 új modult. TAYLOR SWIFT , 2013 FASHION SHOW , RIHANNA Lessétek meg őket! :) De ez még nem minden.Hoztam új fotókat Adrianarol ugyanis megjelent Novak Djokovic meccsén :)

KÉPEK		2014.03.27. 19:43
Sziasztooook! Megjelentek az új Interview  magazin fotok.Szerintem jók lettek.Lessétek meg őket! :)

NEW		2014.03.24. 19:12
Sziasztok! Ne haragudjatok hogy nem nagyon jelentkeztem,de dolgom volt!  Hoztam egy kis frisst,felfrissítettem a Project menüt,csináltam még 10 db avatart nektek,persze csak saját felhasználásra! Lessétek meg! :)

CIKK		2014.03.19. 21:53
Eddig nem merted kipróbálni a boksz-edzéseket, mert azt hitted, azok csak a fiús csajsziknak valóak? Fogadjunk, rögtön szívesebben nyúlsz a bokszkesztyűért, ha megsúgjuk, hogy a Victoria's Secret két angyala, Adriana Lima és Candice Swanepoel is a boksznak köszönheti bombaalakját. De persze azért ezenkívül is van még 5 érvünk, amiért érdemes neked is beszállnod a ringbe! 1. Az egész testedet átmozgatja Adriana és Candice szerint a boksz az egyik leghatékonyabb edzésforma, mert ötvözi a kardió és izomerősítő gyakorlatokat, ráadásul intenzíven megdolgoztatja az összes testrészed. Emellett pedig fejleszti az állóképességed, egyensúlyérzéked és koordinációdat is. 2. Igazi kalóriagyilkos A bokszedzésekhez ugyanúgy hozzátartozik az ugrókötelezés, mint az ütések gyakorlása, amitől szinte szó szerint leolvadnak rólad a kalóriák és zsírpárnák. Percenként átlagosan 13 kalóriát is elégethetsz, ami azt jelenti, hogy egy 1 órás edzés alatt akár 600-700 kalóriától is megszabadulhatsz, így még a futásnál is hatékonyabb zsírégető. 3. Szuper stresszoldó Ha összevesztél a pasiddal, vagy kiborított a főnököd az irodában, akkor bokszolás közben nyugodtan kitombolhatod magad – még hozzá veszekedés nélkül. Miközben a zsákot püfölöd, adrenalin és endorfin hormonok szabadulnak fel a szervezetedben, így edzés végére sokkal nyugodtabb leszel, és pozitívabban látod majd a dolgokat. 4. Az izmos has garantált Fogadjunk, nem gondoltad volna, hogy a bokszolás még a felüléseknél is hatásosabban edzi a hasizmodat, ugye? Ennek oka, hogy az ütések közben folyamatosan megfeszíted a törzsizmaidat, így szinte észrevétlenül dolgoztatod őket. És mivel a bokszolással zsírt is égetsz, jóval gyorsabban formálhatod a hasad, mintha csak simán hasizom-gyakorlatokat végeznél. 5. Viszlát, unalom! A bokszolás elsőre egyhangúnak tűnhet, de valójában nagyon változatos, mivel folyamatosan új technikákat tanulsz az edzéseken. Így a testedet is mindig újabb kihívások elé állítod, emiatt pedig nem válik unalmassá, és nem dobod be a törölközőt pár hét után. Ha neked is megjött a kedved a bokszoláshoz, akkor először próbáld ki Adriana 5 perces ízelítőjét. Garantáltan levegő után fogsz kapkodni!

GÁLA		2014.03.19. 17:52
Adriana részt  vett a 2014-es Brazil Alapítvány ünnepi gáláján Miamiban a perez Art Museumban.A 32 éves szupermodell elő lépett, hogy segítsen létrehozni, és forrásokat fektet a civil társadalmi szervezetekbe, amelyek a fejlődő és átalakuló társadalmi valóság Brazíliában.Göníörű rózsasín ruhájában mutatta m eg magát.

KÉPEK		2014.03.16. 16:41
Adriana Lima részt vett Donna Karan Szerda divatbemutatóján Miamiban.Meg is születtek az új fotók a modellröl,és a tervezőröl.

Következő 10 cikk

Előző 10 cikk